Des membres de la HEFSM ont participé à la plus importante conférence de médecine du sport du CIO
Du 29 février au 2 mars 2024, Monaco a accueilli la plus grande conférence mondiale sur la prévention des blessures et des maladies dans le sport. Des spécialistes de la HEFSM y ont participé en tant qu’intervenants.
Pour les sportifs et sportives qui pratiquent le sport de compétition, jouir durablement d'une bonne santé est essentiel pour pouvoir concourir longtemps au plus haut niveau. Pourtant, nombreux sont ceux et celles qui se blessent une ou plusieurs fois au cours de leur carrière. Une prévention ciblée des blessures est donc une composante importante dans la planification de l'entraînement.
La Conférence mondiale du CIO sur la prévention des blessures et des maladies dans le sport, qui s'est tenue du 29 février au 2 mars 2024, a été entièrement consacrée à la prévention des blessures et des maladies chez les athlètes. Des spécialistes du monde entier ont échangé leurs points de vue et présenté les résultats de leurs dernières études sur le sujet.
Les collaborateurs de la HEFSM apportent de précieuses contributions
Deux spécialistes de la Haute école fédérale de sport de Macolin (HEFSM) étaient présents à ce colloque, qui n'a lieu que tous les trois ans: Jan Seiler, expert en entraînement de la force, et Hélène Maystre, collaboratrice scientifique du groupe Physiologie du sport Sports d'équipe, sont venus partager leurs connaissances sur différents aspects de la prévention des blessures.
Hélène Maystre a expliqué à l'aide d'un poster numérique que les jeunes footballeuses souffrent régulièrement de douleurs et de blessures au cours d'une saison, surtout au début et à la fin de celle-ci. À la base de sa présentation: une étude réalisée auprès de 19 footballeuses qui, pendant toute une saison, ont rempli tous les dimanches soirs un questionnaire rendant compte de leurs éventuelles douleurs et blessures.
Jan Seiler a quant à lui dirigé avec le professeur Jörg Spörri (directeur de la recherche en médecine du sport à la clinique universitaire Balgrist de Zurich) un atelier intitulé «Thinking outside of the Box – High-Intensity Neuromuscular Prevention Exercises to reduce Anterior Cruciate Ligament Injuries in Sports with high intensity Demands». Tous deux ont notamment expliqué comment le renforcement des muscles ischio-jambiers peut permettre de parer aux blessures du ligament croisé antérieur, tout en montrant aussi d'autres approches préventives pertinentes.
Plus d'informations (en anglais)
7th IOC World Conference on Prevention of Injury and Illness in Sport